Aikido-Training

Wie fange ich Aikido an?

Für die ersten Trainingseinheiten brauchst du lediglich einfache Sportbekleidung: eine lange Trainingshose und ein T-Shirt. Zusätzlich sind ein paar Badeschuhe oder Flip-Flops wichtig, um von der Umkleidekabine zu den Matten zu gehen. Da wir im Aikido barfuß trainieren, solltest du dir vor dem Training in der Umkleide die Füße waschen.

Aikido ist ein Weg, der mit dem ersten Schritt beginnt – wir begleiten dich dabei. Ob du neu einsteigst oder schon Erfahrung mitbringst: Wir freuen uns darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen! Wenn du dich nach ein paar Einheiten entscheidest, regelmäßig mitzumachen, ist ein Gi die passende Sportbekleidung. Der traditionelle Budo-Anzug besteht aus einer weißen Jacke, Hose und dem weißen Gürtel (Obi).

Aber das Wichtigste ist: Mach den ersten Schritt und komm einfach vorbei!

Was erwartet mich im Training?

Ziel des Aikido-Trainings ist es, Beweglichkeit, Körperbewusstsein, Konzentration und innere Ruhe zu fördern. Aikido setzt weniger auf rohe Muskelkraft, sondern auf Koordination, Präsenz und eine ganzheitliche Entwicklung.

Eine typische Trainingseinheit besteht aus Aufwärmen, Einzelübungen wie Atem- und Ki-Training, Ausweichbewegungen und der Fallschule. Partnerübungen mit Wurf- und Haltetechniken sowie der Umgang mit dem Holzschwert (Bokken) und dem Stock (Jo) unterstützen das tiefere Verständnis der Aikido-Prinzipien. Bei uns trainieren Einsteiger:innen und Fortgeschrittene gemeinsam, sodass du jederzeit einsteigen kannst.

Unser Trainigszeiten in Waiblingen

Montags 18:30-20:00
Mittwochs 19:00-20:30

15 Minuten vor Trainingsbeginn ist gemeinsamer Mattenaufbau.

In den Schulferien findet in den meisten Fällen kein Training statt. Fällt das Training aus, wird dies auf der Startseite bekannt gegeben.

Hier trainieren wir

Das Training findet in der Turnhalle des Salier-Gymnasiums statt. Der Eingang befindet sich auf der Vorderseite der Halle. Die Umkleiden 1-3 sind für die Männer und 4-5 für Frauen. Nach dem Training, hast du die Möglichkeit zu duschen.

 Anfahrts­beschreibung

Mit den S-Bahn-Linien S2 oder S3 zum Bahnhof Waiblingen. Von dort stehen zwei Buslinien zur Auswahl:

Bus 209
in Richtung Endersbach (Bussteig 7): An der Haltestelle Im Sämann aussteigen, von dort sind es noch ca. 8 Minuten zu Fuß. Dazu die Straße an der Bushaltestelle am Zebrastreifen überqueren, dann links bergauf gehen. Nach der nächsten Kreuzung rechts dem Fußweg über die Treppen nach oben folgen. Oben angekommen weiter dem Straßenverlauf hinauf folgen, bis Sie auf der rechten Seite die Parkplätze des Salier-Schulzentrums erreichen. Dem Fußweg zwischen den beiden Parkplätzen bergauf folgen, Sie erreichen auf der linken Seite die Salier-Turnhalle.

Bus 207
in Richtung Waiblingen Bajastraße (Bussteig 6): An der Haltestelle Microzentrum aussteigen. Auf der anderen Straßenseite befindet sich das Salier-Schulzentrum. Folgen Sie dem Weg nach unten, biegen Sie am Montessori-Kinderhaus rechts ab. Nach ca. 200m erreichen Sie die Salier-Turnhalle.

Aus Richtung Stuttgart
Der B14 in Richtung Waiblingen folgen, dann die Ausfahrt Waiblingen-Mitte nehmen. Dem Straßenverlauf bis zur übernächsten Kreuzung folgen, hier vor der Ampel nach rechts auf Winnender Str. abbiegen. Im Kreisverkehr die zweite Abfahrt (Korber Str.) nehmen. Nach ca.  500 m scharf links auf Im Sämann abbiegen. Dem Straßenverlauf bergaufwärts folgen bis auf der rechten Seite die Parkplätze des Salier-Schulzentrums erscheinen. Hier können Sie parken.
Dem Fußweg zwischen den beiden Parkplätzen bergauf folgen, Sie erreichen auf der linken Seite die Salier-Turnhalle.

Aus Richtung Backnang
Der B14 in Richtung Stuttgart folgen, dann die Ausfahrt Waiblingen-Nord/Korb nehmen. Nach der Ausfahrt rechts in Richtung Waiblingen abbiegen, gleich danach links auf Korber Straße abbiegen. Dem Straßenverlauf ca. 1,3 km folgen, dann rechts auf Im Sämann abbiegen. Dem Straßenverlauf bergaufwärts folgen bis auf der rechten Seite die Parkplätze des Salier-Schulzentrums erscheinen. Hier können Sie parken.
Dem Fußweg zwischen den beiden Parkplätzen bergauf folgen, Sie erreichen auf der linken Seite die Salier-Turnhalle.

Neugierig geworden?

Komm gerne vorbei und erlebe Aikido ganz unverbindlich in einer kostenlosen Probestunde – egal, ob du Vorerfahrung hast oder nicht. Wir freuen uns auf dich auf der Matte!

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