Erwachsenentraining

Erwachsenentraining

Erwachsenentraining

Das Erwachsenentraining findet dreimal wöchentlich montags, mittwochs und freitags statt. Aikido trainiert weniger die reine Muskelkraft, als vielmehr die Gesamtkonstitution des Menschen. Bei durchschnittlicher Gesundheit kann Aikido in jedem Alter begonnen und praktiziert werden. Um uns und das Aikido kennenzulernen, können Sie bei unserem gemeinsamen Training gerne unverbindlich teilnehmen.

Jede Unterrichtseinheit setzt sich aus Einzelübungen (Atem- und Ki-Übungen, Ausweichtechniken, Fallschule) und Partnerübungen (effektive Halte- und Wurftechniken) zusammen. Außerdem üben wir von Anfang an den Umgang mit dem Übungsschwert (Bokken) und dem Stock (Jo). Das Üben mit Bokken und Jo ist für das tiefere Verständnis der Aikido-Techniken sehr hilfreich. Freitags besteht die Gelegenheit in der Waffentrainingsstunde diese Kenntnisse zu vertiefen.

MITGLIEDSCHAFT
Aikido-Gruppe-Waiblingen e. V.

Mitglied in der Europäischen Aikido-Union, im Deutschen Aikidobund e. V.,
im Aikido-Verband Baden-Württemberg e. V. und im Württembergischen Landessportbund e. V.

Mitgliedsbeiträge der Aikido-Gruppe-Waiblingen

Erwachsene 100,- € pro Jahr
Ermäßigt* 50,- € pro Jahr
Kinder unter 14 Jahren 40,- € pro Jahr
Familienmitgliedschaft (Familie mit Kinder) 120,- € pro Jahr

*Jugendliche (14-18 Jahre), Auszubildende, Studenten, Zivildienstleistende, Wehrpflichtige, Arbeitslose, Rentner

Prüfungsordnung DAB

Die aktuelle Prüfungsordnung des Deutschen Aikido Bunds e.V. für den 5. Kyu bis zum 1. Dan